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　　下午，我去了医院，做全身体检。

　　医生看完报告，推了推眼镜。

　　“体重确实严重超标，但主要问题是胰岛素抵抗。”

　　“加上长期乱吃激素类减肥药，代谢已经被搞乱了。”

　　“只要按医嘱控制饮食、运动，配合治疗，完全有机会恢复。”

　　我攥紧体检报告，眼眶有些发热。

　　医生又提醒我：“不过你这个体重基数，千万别乱来。”

　　“别断食，别猛跑，更别相信一个月瘦四十斤的鬼话。”

　　“先把身体养正常，再慢慢减。”

　　我认真点头。

　　距离京大开学，刚好还有两个月。

　　我没想把罗嘉怡饿成一道闪电，也没打算复制从前那套要命的减肥方式。

　　这一次，我只想让这副身体健康起来。

　　从医院出来，我直接找了营养师，又办了张健身卡。

　　营养师给我列了详细食谱。

　　碳水、蛋白质、蔬菜，一样不少。

　　看着纸上的鸡胸肉和杂粮饭，我忍不住笑了。

　　以前，我妈也会给我准备所谓的减脂餐。

　　可那根本不是饭。

　　早上半个鸡蛋，中午三片菜叶，晚上只有一杯兑水的脱脂牛奶。

　　只要第二天体重没降，我就会被关进健身房，跑到吐为止。

　　而现在，营养师认真告诉我：

　　“别饿肚子，更别追求一个月暴瘦几十斤。”

　　“你是在减脂，不是在玩命。”

　　我眼眶一热，用力点头。

　　“好。”

　　回家后，罗妈妈看见食谱，立刻戴上老花镜研究。

　　“鸡胸肉哪有排骨香啊？”

　　她念叨归念叨，第二天还是天没亮就跑去菜市场。

　　买回最新鲜的牛肉、虾和蔬菜。

　　罗爸爸更夸张。

　　听说我要运动，他当天就在小区二手群里淘了台跑步机，和邻居一起吭哧吭哧抬上五楼。

　　“闺女，慢慢来。”

　　他擦着汗，笑得憨厚。

　　“胖点瘦点都没事，身体好最重要。”

　　我看着他们，心里又酸又软。

　　罗嘉怡，你真傻。

　　这么好的爸妈，你竟然嫌他们穷，嫌他们丢人。