学习是一定要去的,在教练的指导下练习网球,比自己一个人练习时,增加的经验值要高得多。 而且,作为初学者,悠月对网球的标准姿势,基础常识都不了解,有教练盯着,最起码不会把基础动作练错。 按照系统的五维显示,技术这一项,可以在跟着教练练习的过程中逐渐增长。其他的几项,精神力不清楚用法,先不去管,至于体力、速度、力量这三项,想要短时间提升,最方便的办法就是跑步! 悠月在本子上重重的写下这两个字,这是他能想到的,最方便、省钱、日常的锻炼方式。 决定了,以后每天早上,先出去晨跑,然后去网球俱乐部,跟教练学网球基本技术。 对了,还要去体育用品专营店去买球拍和网球相关用具,虽然俱乐部发了一个网球拍,但还是再买一个备用拍吧,等明天去俱乐部...